Υψηλό γάλα λιπάσης [μια εξήγηση για το βρώμικο μητρικό γάλα!]

Η Heather μου ζήτησε να μοιραστώ την ιστορία μου μαζί σας από τότε που ελπίζουμε να βοηθήσουμε τις μεγάλες προσφορές απογοητευμένων μητέρων που έχουν δοκιμάσει οτιδήποτε άλλο για να πάρει το βρέφος για να πάρει ένα μπουκάλι!
Η κατοχή υψηλών επιπέδων λιπάσης στο μητρικό μου γάλα δεν ήταν κάτι που έλεγξα για οπουδήποτε και ήταν λίγο blindsided. Ευτυχώς υπάρχουν μερικοί εξαιρετικοί πόροι για τις θηλάζουσες μητέρες εκεί έξω: ειδικοί γαλουχίας καθώς και ο ιστότοπος kellymom.com. Συζήθηκα και τα δύο, καθώς και ανακάλυψα τι να κάνω.

Ανακαλύψτε ότι είχα υψηλή λιπάση στο μητρικό μου γάλα

Έχω αντλήσει γιατί το παιδί μου ήταν περίπου 2 εβδομάδων. Ξεκίνησα από τότε που είχα προβλήματα υπερπροσφοράς. Ο Garrity ουσιαστικά πνίγει στο γάλα μου, οπότε στην άκρη ενός συμβούλου γαλουχίας, θα αντλούσα για λίγα λεπτά πριν από κάθε σίτιση. Αυτό βοήθησε να αδειάσω τα βυζιά μου λίγο, οπότε δεν έπινε από ένα άστρο τερματισμού. Δεδομένου ότι ήμουν ακόμα σε άδεια εγκυμοσύνης, καθώς και 100% νοσηλευτική, άρχισα να αποθηκεύω αυτό το αντλημένο γάλα για έκτακτες ανάγκες.

Όταν το Garrity ήταν 3 μηνών, επέλεξα να βγάλω λίγο κατεψυγμένο γάλα για να δοκιμάσω ένα μπουκάλι – καθώς και να αναζωπυρωθεί! Το γάλα μύριζε σαν παράξενο σαπούνι, καθώς το έβαλα αμέσως. Ίσως δεν το είχα κατεβάσει σωστά ή ήταν σάπιο; Δοκίμασα λοιπόν ένα ζευγάρι πολύ πιο κατεψυγμένες τσάντες από το stash μου, ωστόσο όλοι τους μύριζαν τον ίδιο ακριβώς τρόπο. Ήμουν stumped, καθώς δεν είχα καμία ιδέα τι συνέβαινε, ωστόσο δεν υπήρχε μέθοδος που επρόκειτο να προσφέρω αυτό το βρώμικο γάλα στο Garrity.

Συζήτησα αυτό στον σύμβουλο γαλουχίας μου, καθώς μου είπε πιθανότατα ότι είχα υψηλή λιπάση στο γάλα μου. Η λιπάση είναι ένα ένζυμο που διασπά το λίπος του γάλακτος. Έχοντας περίσσεια υπονοεί ότι διασπάται γρηγορότερα στο γάλα μου, γεγονός που το κάνει να μυρίζει. Δήλωσε ότι το γάλα είναι μια χαρά. Πολλά βρέφη δεν πειράζουν τη μέτρια τροποποίηση στη γεύση, καθώς και συνήθως θα το πίνουν, ωστόσο με φρόντισε. Είχα έναν καταψύκτη του μητρικού γάλακτος υψηλής λιπάσης, καθώς και ενώ δεν είχα ποτέ δώσει πραγματικά το Garrity ένα μπουκάλι από αυτό, δεν ήθελα να κολλήσω κρατώντας ότι είναι η μόνη επιλογή της.

Πώς να απαλλαγείτε από τη λιπάση στο γάλα σας

Πρέπει να υπάρξει κάποια μέθοδος που θα μπορούσα να κάνω για να απαλλαγούμε από τη λιπάση. Ανακάλυψα ότι δεν υπήρχε τίποτα που θα μπορούσα να φάω ή να πίνω για να το τροποποιήσω πριν βγει από το σώμα μου, ωστόσο θα μπορούσα να το χαλαρώσω αφού αντλούσα. Τι είναι το scalding, ρωτάς; Θερμάνει το γάλα για να απενεργοποιήσει τη λιπάση καθώς και να σταματήσει τη διαδικασία της πέψης λίπους. Ουσιαστικά θα έκανε το γάλα να μην είναι οσμή, ωστόσο, θα το καθιστούσε κάπως λιγότερο θρεπτικό.

Μαθαίνοντας ότι έπρεπε να προσθέσω ένα νέο βήμα στη διαδικασία διατροφής μου ήταν συντριπτική. Άντληση, νοσηλευτική καθώς και τώρα scalding!? Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι δεν ήταν τόσο δύσκολο.

Η διαδικασία του μητρικού γάλακτος

Επειδή εξακολουθούσα να δημιουργώ έναν τόνο γάλακτος, καθώς δεν έπρεπε να χτυπήσω στο παγωμένο μου stash, επέλεξα να χαλαρώσω μόνο το γάλα που αντλούσα το πρωί. Οτιδήποτε αντλούσα το απόγευμα ή το βράδυ δεν είχα χρόνο να προσφέρω. Η θεωρία μου ήταν αν ο Garrity μισούσε πραγματικά το κατεψυγμένο γάλα μου, ίσως θα ήταν μια χαρά αν αναμιχθώ σε μέρος του scalded με αυτό.

Για να χαλαρώσετε το γάλα υψηλής λιπάσης, πρέπει να ζεστάνετε το γάλα στους 180 μοίρες (στη σόμπα, όχι σε ένα φούρνο μικροκυμάτων) καθώς και στη συνέχεια μεγάλη. Ελέγξαμε πολλά για αυτό! Ορισμένες γυναίκες χρησιμοποιούν θερμόμετρα για να βεβαιωθούν ότι το πήραν αρκετά ζεστό, ωστόσο ο ειδικός γαλουχίας μου μου είπε απλώς να το χαλαρώσω μέχρι να αρχίσουν να πληκτρολογούν οι φυσαλίδες γύρω από την άκρη του τηγανιού.

Συμβουλή: Υπάρχουν μέθοδοι για να το ζυγίσουμε σε ένα θερμότερο μπουκάλι. Εάν το Google ακριβώς πώς να το κάνετε αυτό, θα ανακαλύψετε έναν τόνο πληροφοριών.

Εδώ είναι η διαδικασία μου για το μητρικό γάλα Scalding:

Αντλήστε το γάλα μου καθώς και μεταφέρετε το από τα μπουκάλια Medela σε μια μικρή κατσαρόλα. Ζεστάνετε το γάλα μέχρι να αναπτυχθούν φυσαλίδες γύρω από την άκρη του τηγανιού.

Μεταφέρετε το γάλα από το τηγάνι σε ένα κύπελλο μέτρησης με ένα στόμιο. Το στόμιο είναι εξαιρετικά απαραίτητο, αφού δεν ήθελα να πετάξω οποιοδήποτε είδος γάλακτος στη διαδικασία της επιστροφής καθώς και πίσω μεταξύ των εμπορευματοκιβωτίων.

Ρίξτε γάλα από το κύπελλο μέτρησης σε ένα γυάλινο βάζο από γυαλί 8oz καθώς και τοποθετήστε το ψυγείο. Το γάλα πρέπει να είναι υπέροχο πριν το παγώσετε. Δεδομένου ότι αυτό το γάλα είναι ζεστό, χρησιμοποιώ ένα γυάλινο δοχείο. Ακόμη και όταν τα πράγματα δηλώνουν ότι είναι χωρίς BPA, είμαι εξαιρετικά αντι-πλαστικό και ιδιαίτερα αντι-θερμαινόμενο πλαστικό.

Αποθηκεύστε το δροσερό γάλα στο ψυγείο μέχρι να έχω χρόνο να το μεταφέρω στην κατάψυξη.

Μου αρέσουν οι τσάντες του μητρικού γάλακτος Lansinoh καθώς και αποθηκεύστε το γάλα σε περίπου 5-6 ουγκιές, βάλτε το επίπεδη για να παγώσετε στο ψυγείο της κουζίνας μας καθώς και τελικά να το μεταφέρετε στον καταψύκτη του γκαράζ μας.

Τώρα που είμαι μερικοί μήνες μέσα, η υπερβολική λιπάση στο γάλα μου δεν είναι πραγματικά τεράστια συμφωνία. Πολλά βρέφη δεν έχουν κανένα είδος προβλημάτων με αυτό, οπότε αν η δική σας δεν ενδιαφέρεται, ίσως να μην χρειάζεται καν να πάτε με τη διαδικασία κλίμακας.